脸上的色斑怎么去掉?
女 | 30岁
2019-01-03
有6个回复
问题描述： 脸上有很多的点状斑点,全部集中于脸颊部位,而且毛孔粗大,凹凸不平,这使我非常的痛苦,根本不敢用数码相机拍照,每天一照镜子,心情就非常的糟．帮我,
回答
您好,在天然食品中，有多种保养皮肤和除斑功效的食物，可以在夏天应用。每日喝一杯胡萝卜汁或每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对除斑有较好的作用，多吃黄瓜、柠檬、黑木耳、红枣也有祛斑作用；用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、除斑；
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效，将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可除斑，又能清爽和洁白皮肤；取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
首先，就是睡觉不规律，半夜不睡觉会导致肝脏运作代谢功能变差而出现长斑。其次，就是日光照射、电脑辐射是外界造成男性脸上长斑因素之一。然后，就是疾病，长期的不运动，身体机能造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良会使色素增加。最后，环境因素，随着现代化工业的发展，城市空气污染加剧以及水土饮食等因素都是容易出现长斑的。
建议您早日到正规医院确诊治疗，可能是内分泌失调引起的或者黑色素沉淀导致的。建议每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用，平时饮食中多补充维生素AE等营养素它们有抗机体氧化和淡斑作用。
你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。
经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。可能是内分泌失调引起的或者黑色素沉淀导致的。建议每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑的作用，平时饮食中多补充维生素AE等营养素它们有抗机体氧化和淡斑作用。
1.蜂蜜与酸牛奶1：1的比例调匀,用面膜纸浸透{化妆绵也可},敷在脸上15-20分钟,此种方法比较滋润皮肤,且比较温和
2.丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。
3.柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
4.西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
5.牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白去斑效果更好
以上是对“脸上的色斑怎么去掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
去除脸部的斑点我还是认为内调比较好，又安全。有一种方法能很明显淡化色斑，不过我个人比较懒，没有坚持，所以也就不知道能不能根除。
方法；用一斤醋，半斤黄豆，（醋我用的是陈醋，黄豆用生的）浸泡十五天，然后，每天早上早饭后，吃十来颗，就行了。这要比涂一些的化学的去斑产品安全得多，放心去斑最主要的还是要防晒，无论春夏秋冬，晴阴与否，最好都涂上防晒霜，或含有防晒系数的乳夜液也可以。
