强直性脊柱炎患者怎么进行运动呢?
女 | 26岁
2019-01-03
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问题描述： 最近脸色很不好,还腰酸背痛的,哪怕什么事情都不干都还是感觉一身不轻松,累得很,检查是强直性脊柱炎
回答
运动对于强直性脊柱炎是不可或缺的一部分，可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。
你好，根据你所描述的情况。强直性脊柱炎，是一种慢性进展性炎症性骨关节病，主要累及脊柱，骶髂关节及髋关节。
建议要积极的治疗，补充钙质，加强营养，注意休息，避免过度劳累，关键在于早诊断，早治疗，一般采取药物治疗，物理疗法，手术的方法进行综合治疗。要适当的做些体育锻炼，增强体质。
你好，根据你所描述的情况，强直性脊柱炎患者可以做扩胸运动，颈部运动，腰部运动，游泳等。
你好，建议患者平时要注意避免寒凉潮湿，宜睡硬板床。避免过度负重和剧烈运动。
你好，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。
建议应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。
以上是对“强直性脊柱炎患者怎么进行运动呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前您出现腰酸背痛的情况不排除由于强直性脊柱炎导致。作息一定要规律。可以口服非甾体抗炎药，柳氮磺吡啶，必要时可以使用生物制剂治疗。不要剧烈运动。
