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你好，根据你得描述考虑是熬夜劳累过度所致掉头发，建议忌食辛辣刺激性食物，多休息不要熬夜，规律饮食按时起居，口服药物养血安神片，首乌片！祝你早日康复！
你好，，这种情况下应该是产后气虚引起的脱发，血虚失养，肝肾不足，所以治疗时候要养血祛风，补益肝肾，
平时注意休息，保证充足睡眠良好的心情，避免着急生气，可以用白菊花三十克，旱莲草十八克，生地三十克，用水煎服，每日两次，在饮食中多摄入红枣花生，枸杞补气养血的食物，，
根据你的情况考虑是有气血不足或是精神紧张或是休息不好引起的
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，平时多喝牛奶和排骨，可以服用养血生发胶囊进行治疗，
目前的这种情况属于产后内分泌，没有完全恢复正常的功能改变的表现，这种情况要考虑，产后的卵巢功能，是否完全恢复正常，
目前有必要形成一种规律的生活方式，包括规律饮食规律运动，保证充足睡眠，促进内分泌平衡调理，必要的时候检查激素六项，评估卵巢的内分泌变化。
以上是对“我产后头发掉的很厉害怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
