回答
您好，通过您描述情况分析，这种情况是过敏的表现，不过症状比较轻，一般来说和刺激也是有关系的
建议您的这种情况可以局部用点炉甘石洗剂改善试试，平时注意避免过度的辛辣刺激。
你的症状要考虑为过敏，主要是吃了火锅引起的人，会出现身上长红疙瘩的，需要外擦药物治疗的。
建议可以外擦氟轻松软膏，一般连续外擦三天就会消退的。多喝开水，饮食以清淡为主，不要吃辛辣食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥。
以上是对“腰部和胯部有红疙瘩不痛不痒两边都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况首先考虑是过敏的原因导致的。
建议你放松心情，可以先口服一些录雷他定进行治疗观察看看，这段时间不要吃辣椒之类的食物。
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