我认为有社交恐惧证
女 | 38岁
2019-01-03
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问题描述: 无法面对面的和别人交流,看着别人的眼睛说话表情会不由自主的很尴尬,无论和谁基本上都是这样,心里变得太敏感,总感觉别人在说我闲话,和我说我认为敏感的话,表情一下就变的很尴尬,心里很难受,明知道不是说但控制不了,我可以服用帕罗西汀吗?
回答
你好,看了你的描述,不用过分担心,想要有好的心理素质主要靠锻炼。
平时要注意聆听,对人要真诚,伤害别人的话不要说,锻炼着多与人沟通,没有人会对自己没有关系的人做评价的。
你好,看了你的描述,不用过分担心,想要有好的心理素质主要靠锻炼。
平时要注意聆听,对人要真诚,伤害别人的话不要说,锻炼着多与人沟通,没有人会对自己没有关系的人做评价的。
您好,根据您的描述来看,您的情况考虑主要还是和自我内心的特点,想法等等有关系
建议首先进行自我内心的调节,必要时可以寻求医生的帮助,当然抗焦虑等药物可以选用,但建议还是慎重为好
以上是对“我认为我有社交恐惧证,我想请教医生。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!