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备孕期喝普通成人奶粉或孕妇奶粉都可以,应该服叶酸,戒烟戒酒。
备孕期应该注意营养和休息,如鸡鱼肉蛋奶虾多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,生活要有规律有利于优生优育。
以上是对“备孕能喝普通成人奶粉(荷兰乳牛高钙奶粉)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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