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根据你描述的情况首先需要去医院检查一下心电图，排除一下心肌缺血和心律失常，才能确定更年期问题。
更年期一般先有月经周期的不规律，和激素分泌量减少有直接关系，建议补充维生素E,多吃豆制品。
你好，，如果是更年期的年龄还不到时候，不用太担心。
建议你清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，多运动，多锻炼，养成合理的生活起居习惯。多参加户外的运动，多个人沟通。
你好，从你的描述，综合你的年龄考虑更年期还是考虑不妥善的。
还是考虑植物神经功能紊乱的可能性较大，建议自我情绪的调控，必要时心理干预＋药物治疗。
以上是对“大夫，我是不是更年期到了，看谁都不顺眼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
45岁左右才到更年期的年龄，可能是生活中有不顺心的事情影响，使你产生了不良的情绪困扰，如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
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