想减肥,在吃龙博士果蔬酵素代餐粉管用不?
女 | 22岁
2019-01-03
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问题描述： 前段时间有点暴饮暴食,结果体重一下子飙升到110斤,要哭了,快过年了,急需减肥,想减到100斤,打算晚上减少饭量,喝龙博士果蔬酵素代餐粉代餐,配合每天慢跑5公里,还有其他什么更好、更健康、安全的减肥吗?
回答
酵素减肥的的原理：转化脂肪、将多余的脂肪转化为能量和水分，达到从根本上减肥且不反弹的作用。肥胖本身是代谢性疾病，而酵素直接增加脂肪的新陈代谢，并提升新陈代谢能力，因此对于脂肪型肥胖效果最明显，所以果素酵素减肥是有一定效果的。以上是对“想减肥，在吃龙博士果蔬酵素代餐粉管用不？” 的回答，希望对你有用。
以上是对“想减肥，在吃龙博士果蔬酵素代餐粉管用不？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，想要减肥关键还是要在饮食上和运动上下功夫。目前节食配合运动，只要坚持，就会有效果，也是比较健康的减肥方式。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，可以加速体内新陈代谢的速度。吃果蔬酵素可以清理清肠，调理身体，在一定程度是有作用的。希望您健康减肥成功。
