问题描述：头皮损伤饮食方案有哪些,应该怎么样去注意,
张月玲
已帮助网友：2082 2017-06-16
头皮损伤饮食方案根据每个人的情况来定,不一定是相同的,
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-06-16
保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜,
