睡觉突然睁开眼做起来
女 | 34岁
2019-01-03
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问题描述： 有一次半夜突然睁眼做起来活动脖子家人问我怎么了,说我没回答躺下继续睡,还有一次妹妹半夜扭头发现我睁着眼睛看着她,吓了她一跳,我这是怎么了!
回答
您好，按照您的情况，您这应该是有轻度的梦游症的表现，症状
建议您去正规的医院检查治疗,一般这种情况是日常高度精神紧张造成的您这不适症状，只要注意日常的身活习惯，慢慢就会调节过来的
你好，根据你描述的症状，可能是你的工作，压力过大，精神紧张而诱发的，也可能是神经衰弱的表现，建议你调整一下生活的节奏，缓解一下压力，可以出去旅旅游，换一下环境，使自己的心情愉快。要适当的进行体育锻炼，在饮食上要增加营养，慢慢调理，会逐渐好的。祝你健康。
你好，考虑是一种梦魇，一般是由于过度劳累以及精神刺激所导致的，建议平时要安排生活作息，要保证充足的睡眠，不要过度的劳累。如果反复发作的话，建议您要在医生的指导下来进行治疗。
以上是对“睡觉突然睁开眼做起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
