失眠,易醒醒了后很难入睡…………
女 | 24岁
2019-01-03
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问题描述: 失眠,只要有一点动静就醒,(晚上从来不开窗)最近这几天晚上做梦一个梦接着一个梦,早上醒来还是很困,
回答
你好,根据您的描述考虑你是神经衰弱引起的,和劳累,精神,压力都有一定的关系!
建议您可以口服一些安神补脑的药物进行治疗。如安神补脑液,谷维素等,平时注意饮食均衡,生活作息规律,不要熬夜,放松心情。
你好,根据你的失眠,做梦比较容易醒的症状看,应该是神经衰弱失眠导致的。
避免不良生活习惯,放松心情,加强锻炼身体,提高免疫力,可以口服安神补脑液,腺苷钴胺片,百乐眠,天王补心丸治疗。
你好,很高兴为你解答,考虑是神经衰弱造成的
建议你服用一些调理脑神经的药物,睡前喝杯牛奶,用热水烫烫脚,保持环境安静
以上是对“失眠,易醒醒了后很难入睡…………”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你描述的情况是睡眠质量差的表现,这种睡眠情况肯定对于身体是不利的,这会导致体质下降、精神不振等出现的。
同时注意你描述的情况建议你首先注意增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理,必要时可以考虑口服如参芪五味子调理下。