回答
您好;你描述的情况应该是肝郁内热造成的,我建议您吃中药来调理,你可以看中医根据脉舌来辩证施治,要从根本上来治疗。
你可以吃逍遥丸和柏子养心丸,芦荟胶囊来治疗,也可以加点三黄片来治疗,你尅用酸枣仁,山栀,黄连,,柏子仁来煮水代茶饮。每天坚持顺时针按摩肚子可以治疗便秘。
首先失眠多梦,心烦便秘考虑是由于,劳累,青春期引起的典型表现
首先应该自己的放松一些心情,多注意些休息,不要熬夜多增加一些,户外的活动和锻炼。
以上是对“失眠多梦,心烦,便秘,长痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!