回答
你好,考虑,可以通过运动减肥以及科学饮食
你好,建议你平时注意饮食,尽量不要吃高脂肪,高糖,高淀粉食物,每天去健身房健身
以上是对“减肥肚子和臀、腿最胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的瘦身方法
减少脂肪类食物和油炸食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪
你好,考虑,可以通过运动减肥以及科学饮食
你好,建议你平时注意饮食,尽量不要吃高脂肪,高糖,高淀粉食物,每天去健身房健身
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这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的瘦身方法
减少脂肪类食物和油炸食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪