冬天的皮肤特别干燥该怎么办?
女 | 25岁
2019-01-03
有6个回复
问题描述： 皮肤比较黑,而且脸上是油性的皮肤,身体却又是干性的,一到冬天的时候我就觉得很苦恼,每次去浴室洗澡的时候脱裤子,秋衣上全都是沾满了我掉下来的皮屑,皮肤干燥应该如何补水,
回答
冬季发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。
您好，因季节变化缺水和贫血等原因使得皮肤变厚变粗糙.秋冬季节人体的皮脂水分分泌会逐渐减少皮肤明显变得干燥一般睡眠不足疲劳过度减肥及偏食会使身体受到相当大的伤害血液循环也会变差.当健康失去平衡时肌肤就会没有活力也容易产生干燥及粗糙的现象冬季天气干燥
平时应多饮水补充肌体和皮肤的水分丧失另外合理的膳食结构可以改善体质延缓衰老.由于人体的体液呈弱碱性所以多摄入碱性食物如蔬菜瓜果豆制品类牛奶等可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入如肉类鱼类巧克力葱蒜等。
因为冬季气温下降,湿度减少导致人体水分缺失引起的.冬季脸部因过度干燥而出现泛红现象,久而久之就会加速老化皮肤也易敏感
建议你用药妆雅漾的滋润霜可缓解你的症状
生活护理：
冬天洗澡不要太勤,两三天一次就行了,洗澡用的沐浴液,香皂含碱性比较高,对皮肤的刺激也比较大,建议尽量选碱性刺激性较小的.洗后可以涂些保湿的.
皮肤问题还是重在保养,日常的饮食生活习惯对皮肤都有很大的影响.刺激性食品,如辛辣,油炸等食物都要尽量少吃,饮酒要适量,蔬菜水果等富含维生素的食物可以多吃.此外,多喝水也是很关键的.
因为冬季气温下降湿度减少导致人体水分缺失引起的.冬季脸部因过度干燥而出现泛红现象久而久之就会加速老化皮肤也易敏感
建议你用药妆雅漾的滋润霜可缓解你的症状生活护理：冬天洗澡不要太勤两三天一次就行了洗澡用的沐浴液香皂含碱性比较高对皮肤的刺激也比较大建议尽量选碱性刺激性较小的.洗后可以涂些保湿的.皮肤问题还是重在保养日常的饮食生活习惯对皮肤都有很大的影响.刺激性食品如辛辣油炸等食物都要尽量少吃饮酒要适量蔬菜水果等富含维生素的食物可以多吃.此外多喝水也是很关键的.
以上是对“冬天的皮肤特别干燥该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：
1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，
2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！
3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！
4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！
您好：气候干燥的秋冬季节人体的水分容易通过出汗呼吸而大量丢失引起面部和嘴唇干燥经常一块一块脱皮因此我们要做好防干燥
特提供以下建议：
饮水：在身体保暖的基础上还应多喝开水淡茶果汁饮料豆浆牛奶等流质以养阴润燥弥补损失的水分.
饮食：多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜百合莲子等清补品. 沐院很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净用香皂在热水里反复搓洗使皮肤表面的油脂被反复冲刷引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜可减少水分的蒸发
忌口：对于鱼虾酒辣椒等食物尽量不要食用平时尽量少接触含有化学成分的物品. 另外注意休息保证睡眠有规律 的作息时间有助于调节人体内分泌帮助皮肤正常代谢. 皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥
