肝癌的预防措施有什么?
女 | 55岁
2019-01-03
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问题描述： 一个常年不离烟酒的人,我知道肝并不好,我也快离休了,所以一点预防肝癌的措施,在我离休后的日子里可以亡羊补牢,做一些修复吧,也可以给自己身边的朋友家人一些意见,
回答
肝癌的预防措施：
一、注意饮食
要怎么才能有效的预防肝癌的发病呢?大家在日常的饮食上一定要多加的注意，对于霉变以及糊了的食物一定不要吃，因为这些食物中含有致癌物质黄曲霉素。放在塑料袋里的粮食，遇到高温容易发霉变质，必须及时将发霉的食物晾干，如花生油、花生、玉米、花生酱等。
二、防止饮用水污染
在平时的饮水上也是要多加的注意，避免饮用水污染，要不然也是会造成肝癌的发病。在饮用自来水的时候一定要进行消毒，并且要有专人消毒和清洁，同时还要进行第二次消毒。水箱最好是使用不包含化学物质的箱子，饮用水中可以适量的添加一些硒，提高低硒人群的血硒水平。
三、戒烟戒酒
一定要控制亚硝胺的摄入量，把烟和酒最好也是戒掉。
不要想太多担心的话去医院检查多喝水饮食清淡戒烟戒酒多做运动保持良好的免疫力辛辣刺激的就不要吃了
以上是对“肝癌的预防措施有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，期到医院做甲胎蛋白和B超的检查,有利于及时知道自己的肝脏状况,做好防治措施。
平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗。
病因：
1、毒素：发霉和烧糊的食物或者谷物中存在大量黄曲霉毒素，这是引起肝癌的一个重要因素，因此在生活中要注意粮食和食物的保管。
2、酒精中毒：过量饮酒会引起酒精中毒，还可能引发酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等，这些都可能发展成肝癌。
3、药物：一些药物中含有对人体有害的成分，长期服用会出现积累效应，有引发肝癌的可能。
4、病毒性肝炎：病毒性肝炎尤其是乙肝是导致肝癌的一个重要原因，据调查，乙肝患者的肝癌发生率是健康人的几十倍甚至上百倍，积极的预防肝炎对于防止肝癌的发生非常关键。
5、肝硬化：临床调查显示，肝硬化一般都会发展成肝癌，其中，坏死性后肝硬化比例最大，其次是肝炎后肝硬化，这也表明了肝炎与肝癌之间存在密切关系。
6、化学物质：一些化学物质，如亚硝基化合物可以引起肝癌，这类化合物还可以引起其它癌症，此外，黄樟毒和农药等都可能导致肝癌的出现。
