右脚外侧走路会疼,路走多了会很疼
女 | 19岁
2019-01-03
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问题描述： 脚疼的两天前都会每晚去运动,跑步七公里,没跑步后两天脚开始疼了,不走路不疼,走路就会疼,特别是下楼梯的时候,走路走慢一点还好,一旦走快了或者走时间长了就会疼,而且直接影响了我正常走路,会一瘸一瘸的,已经持续一个星期了,目前没有好的迹象,
回答
你好，根据您的描述，你说的这种情况应该是跟你之前剧烈运动有关系。
因为你说你每晚跑步7公里，这个路程可不短，所以你的脚疼应该是长跑之后软组织受损了，所以我建议每天晚上用热水泡脚，然后口服吲哚美辛胶囊缓解疼痛的症状。
你好，，你的情况考虑为足部肌腱劳损引起的，建议多休息，每天用热水泡脚，局部按摩，贴敷膏药。
，你的情况考虑为足部肌腱劳损引起的，建议多休息，每天用热水泡脚，局部按摩，贴敷膏药。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于受寒或者劳损后造成的一般不会有什么大问题
建议你平时注意不要过度劳累，适当的泡脚可以缓解症状，可以换一双鞋子试一试。
以上是对“右脚外侧走路会疼，路走多了会很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，脚部疼痛应该是运动量过大导致的足部肌肉及韧带疲劳所致，一般通过休息，2周内避免长时间负重行走及剧烈活动，一般就会好的，但应拍片检查，排除第五跖骨疲劳骨折可能，毕竟您是脚外侧疼痛，走路多后加重。如果骨头问题不大，就注意休息就可以了。
