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我为什么会讨厌自己不开心不开心不开心

女 | 20岁 2019-01-03 有3个回复

问题描述: 自己不开心的时候会觉得更烦,很气自己凭什么不开心,而且不开心也不会表现出来这是自闭嘛以前我需要安慰一个人也没有现在有人安慰我我反而不需要

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-03

你好,喜怒哀乐属于人的正常的情感表达的,每个人都会出现,很正常
但是当你出现不开心的时候,可能是自己一些态度上的因素,转变一些态度也许会好很多
以上是对“我为什么会讨厌自己不开心不开心不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-03

你好!考虑是心里压力大或者过度紧张引起来心情烦躁的症状。
建议最好注意身体,平时多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情,缓解压力

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-03

你好,根据你说的情况,你这是心理的问题,有点抑郁症的表现。
你要调整心态,多和别人交流,遇到事情不要生气,建议你找心理医生做一下心理辅导。