生活中如何预防面瘫?
女 | 25岁
2019-01-03
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问题描述： 去年冬天得了面瘫,嘴巴歪斜,一直不断往外淌口水,面部肌肉也特别僵硬,完全不受控制,很难受,晚上睡觉的是左眼皮合不拢,漏光,睡觉也不安稳,
回答
预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
以上是对“生活中如何预防面瘫？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
