右手中指关节处肌腱断裂,怎么锻炼啊
女 | 31岁
2019-01-03
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问题描述： 右手中指关节处肌腱断裂,做个手术,现在已经一个月了恢复的很好,拆了石膏,手不能动了,中指一动就很疼,可以立刻活动吗,还是要等些天在活动呢?还有可以洗澡吗,受伤的手可以碰水吗?也该怎么做功能训练,还请指教,
回答
如果没有伤口了，碰水没有问题；肌腱断裂缝合后短时间内肯定粘连，短时间内活动范围小或者不能活动是正常现象
我们只有加强锻炼，才可能恢复正常功能，刚开始循序渐进的增加力度和幅度，用另一只手掰动，逐渐可以恢复的
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您好，根据您的情况，您是肌腱断裂手术术后一个月，肌腱吻合术后最容易出现的就是肌腱粘连挛缩。一个月了，伤口应该愈合了，洗澡洗手应该没大问题，但注意不要长时间浸泡，也不可用力搓揉伤口部位。至于功能锻炼，现在就可以开始了，但注意不可用力过度。
建议您注意保暖，经常热敷，开始适度的功能锻炼，可以用左手辅助活动右手种植，但不可用力过度，锻炼期间，可以适当吃一些消炎止痛药物。祝您早日康复！
