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心情不好,想自杀,帮帮我!

女 | 52岁 2019-01-03 有6个回复

问题描述: 老处于恐惧和紧张状态!头晕,耳鸣,浑身起鸡皮疙瘩!失眠,脑子里出现被人殴打的场面!~

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-03

你好,这是抑郁的症状,抑郁症是可治愈的。对于中轻度的抑郁,可以采用心理治疗治愈,而对于重度的则需要心理与药物的配合。还有一点我需要说明,心理治疗是治本的,药物治疗是治标的。
指导建议:
采用药物治疗可以吃昌弘的西洋参,西洋参具有安神,宁神,心静的作用,心理治疗解决根源之后还会对自己的人生有一个新的认识,走出来之后生活会很好的,因为心灵离生活更近一步了。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-03

你好,一般之前压力过大,或者有过刺激的情况,可以出现精神异常,严重可以出现精神分裂症的
建议你平时到神经科检查看看,如果有问题的情况,需要药物治疗,还有精神治疗的

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-03

你这个有焦虑和恐惧的行为,可能是你经历过一些不愉快的事情。给您造成了心理阴影,其实你现在这个心情了也都是一个正常的表现。
可以说你还活在过去,没有憧憬未来没有向前看,所以你困惑你感觉,生活没有意义,想自杀想逃避。其实逃避是逃避不了的,我建议你找一个心理工作者心理医生帮帮你,慢慢的你还是可以回归生活。现在的问题呢,就是你呢摆脱不了自己的内心恐惧,其实你可以试着转移一下注意力,去慢慢的听下音乐,慢慢的放松自己,从你的头部开始放松你身体的每一个细胞,每一个毛孔。

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-03

分析:你好!根据你提供的情况,主要是神经衰弱引起的。
建议:放松一下心情,去与朋友谈谈心,在手机或娱乐场所玩玩游戏,睡眠不好了吃朱砂安神丸,祝早日康复!
以上是对“心情不好,想自杀,帮帮我!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-03

可能是生活中有暴力事件发生,使你产生了焦虑恐惧心理,有创伤后应激障碍的倾向。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的躯体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
希望你接受心理干预治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常看一些喜剧的饮食篇,小品,相声,听一些欢快的音乐,经常和家人朋友到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你学会调试自己的情绪,积极的配合治疗,早日恢复健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-03

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时轻生的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,可以有所好转。