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打球时左小腿腿肚子肌肉竖着拉伤

女 | 53岁 2019-01-03 有6个回复

问题描述： 打汽排球和羽毛球跳起落地时,左小腿腿肚子肌肉拉伤,这已是第三次了,怎么诊疗?平时应注意些什么?

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1819 2019-01-03

考虑肌肉拉伤引起的现象，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏治疗，可以有所好转。

何伟文

已帮助网友：2756 2019-01-03

你患有剧烈运动引起的肌肉拉伤引起的疼痛的症状
建议，你可以口服三七伤药片治疗，用云南白药气雾剂进行喷洒治疗，禁忌剧烈运动祝你早日康复

张瑶

已帮助网友：4112 2019-01-03

您好，根据您描述的情况，小腿部肌肉韧带软组织拉伤引起的症状，可以外敷云南白药贴膏治疗。服用一些活血化瘀的药物。
建议您每晚用热水泡脚，促进腿部血液循环流通。平时注意休息，避免着凉，不要做剧烈的跳跃运动。多吃骨头汤、鱼头豆腐汤等补充营养，忌辛辣刺激食物。避免提重物，以免加重病情。

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-01-03

对于你描述的情况，这种反复的局部组织牵拉损伤后，需要严格制动休养
建议短时间内不可进行剧烈体育活动，可以对局部外用活血化瘀药物治疗，如云南白药喷剂外喷
以上是对“打球时左小腿腿肚子肌肉竖着拉伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-03

你好，根据你说的这种情况分析是肌肉拉伤，可以引起局部疼痛。
伤后两天。可以热敷，要注意功能锻炼。可以使用活血止痛药物。祝早日康复。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-01-03

您好，你这种情况最好还是做一下拍片检查，排除骨折的可能。减少剧烈活动一个阶段。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，尽量保持心情舒畅的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物比如沈阳红药片尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的，再配合多做按摩理疗的，应该是可以恢复的。