手脚冷,早上起来腰疼,想调理身体
女 | 29岁
2019-01-03
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问题描述： 拜托看下,我上个月尿道感染过,去医院挂了水吃了药,这是好了,大姨妈来后,每天起床腰疼,快一个月了,平时手脚冷,想调理下
回答
你好，根据你的情况分析，现在是有肾阳虚的情况，导致的腰痛和手脚冰冷的情况。
建议你，平时可以用艾叶泡脚，可以改善手脚冰冷的情况，也可试试艾附暖宫丸调理，平时不要吃寒凉食物，祝健康
建议平时少吃辛辣凉食物，加强营养，喝两三个月四物汤调理，熬时多放红枣和枸杞。
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
你这情况，据我分析，腰痛手足冷，可能是肾阳虚症，可以吃温补肾阳的中药。
我建议你，吃温补肾阳的中药，如左归丸，或者附桂地黄丸，保持外阴和阴道的清洁预防感染。
你好，，结合你的年龄，考虑是肾气虚证。
建议服用肾气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。
以上是对“手脚冷，早上起来腰疼，想调理身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
