问题描述： 今年53了,腿脚不灵活了,想向你是缺少什么东西呢?
wangwen
已帮助网友：2477 2019-01-03
这是血液循环不好后容易出现的这症状的，这需要调理血液循环的调理好饮食。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以按摩理疗调理下有利于恢复
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-03
你好，从你的描述来看，53了，腿脚不灵活了，腿脚僵硬不灵活，这需要检查一下的。有缺钙引起的，也有些是受风寒湿引起的，也有些脑部病变，如脑梗塞等引起的。
