回答
根据你说的情况，你可能是过敏性鼻炎，对冷空气敏感，主要症状是鼻塞，一般与感冒有关。
建议你不要紧张，放松心情，多食新鲜蔬菜水果，少食辛辡刺激性食物，多运动锻炼增加抵抗力，减少感冒，外出戴口罩，雾霾天气不外出，室内保持清洁卫生，空调间或暖气间保持湿度，室内放几盒水，多拖几遍地，少放花草
以上是对“我有鼻炎和咽喉炎冬天一到晚上夜里我的鼻子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况描述看，主要是有慢性鼻炎，慢性过敏性鼻炎，天气冷的时候就容易发作。
建议，这种情况主要是因为肺脾气虚造成的，除了增强体质，增加运动量，提高肺活量。可以尝试用一些中药，进行调理，比如说可以选择，伤风停胶囊，鼻窍通颗粒。
你这样的鼻咽炎会影响呼吸。引起睡眠的质量不好有关系，应注意合理的休息保证睡眠，调养生活的习惯
忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯。可以适当的按时睡眠，可用金银花。连翘，菊花，苍耳子，甘草等药物比较好的
根据你描述的情况，你的这个症状，中医认为一般是由于肺热造成的建议你可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物，注意饮食清淡为主，适当的可以喝点霍胆丸。
你好，此种情况考虑病毒引起的，可以吃点维C银翘片和板蓝根和阿奇霉素分散片一起口服，连用的效果是不错的。
充足的休息和均衡的营养是治疗的最佳途径，多吃清淡的食物，多喝开水，多休息，再有保持塞内清洁通风就可以。
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