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心里委屈帮帮我还总想哭

女 | 22岁 2019-01-03 有5个回复

问题描述： 总想哭特委屈我不是自私的人但我会看别人的脸色觉得自己很累

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张瑶

已帮助网友：4112 2019-01-03

您好亲，根据您描述的情况，亲您可以给我说说吗？怎么委屈？？聊聊也许亲的心情就好了，
亲心情委屈时，找个你信任的人诉诉苦，或者找个没人的地方大喊，把心理的委屈喊出来，人的心情会慢慢变好，不开心也是一天，开心也是一天，为何不天天开心呢？

高福玲

已帮助网友：4161 2019-01-03

你好，都这么大了看别人脸色干嘛，自己才是自己的老大，管别人干什么
建议你啊忽视别人的意见，多想想自己，别人又不能给你什么东西，啥都是自己努力得来的

张绍兰

已帮助网友：2022 2019-01-03

你好，我们每个人都是独一无二的，在某些特点的环境下可能是需要看别人的脸色行事的。
不管做人做事只要自己尽力了就好，对于那些无理的对自己的脸色可以试着发泄自己的情绪，不要一直让自己处于一个卑微的状态之下。
以上是对“心里委屈帮帮我还总想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅

已帮助网友：1821 2019-01-03

你现在这个情况当然你现在是成年人了的，一定是要面对现实才好的，
你最好是心思多用在工作和学习上，平时只要做一个本质善良的人，也就是可以的

李小可

已帮助网友：1821 2019-01-03

你好，这种情况多是因为心理因素引起。自己给自己施加太大心理压力造成的。
建议保持心情愉悦，多与朋友沟通多去外面散散心，不必过多在意别人的脸色，做好自己就行。