问题描述：贫血的人吃什么好,妈妈检查出有贫血,不懂怎么办好,贫血的人吃什么好呢
曾晓锋
已帮助网友：1821 2017-06-17
贫血分为多种,应首先详细检查明确病因,积极治疗,如果是缺铁性贫血,应合理饮食,多饮水,多吃含铁食物,如动物内脏,新鲜蔬菜等,增加营养,补充维生素Ｃ,应用右旋糖酐铁等治疗,适当补充叶酸,维生素Ｂ１２等,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考,
张瑶
已帮助网友：4112 2017-06-17
贫血的人要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩,贫血的人吃什么好,含铁高的猪肝瘦肉、蛋黄、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等,现在一般是食补配合铁剂铁之缘片结合来补铁,每天几片铁之缘片可以促进细胞铁的结合生血,一般一个月多就好了,平时每周都多做有氧运动慢跑、跳绳等促进血液循环!保持乐观主义精神面貌!最后希望你身体健康
