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口干舌燥睡觉出汗睡眠质量不好胃不舒服有465天了

女 | 20岁 2019-01-03 有3个回复

问题描述: 口干舌燥睡觉出汗睡眠质量不好胃不舒服有465天了

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-03

你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚引起的失眠,出汗等,
可以服用健脑补肾丸治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院找中医检查看看
以上是对“口干舌燥睡觉出汗睡眠质量不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-03

你好,很高兴为你解答,,考虑是阴虚火旺,虚火上浮引起的。
建议你口服知柏地黄丸,加强营养,多食枸杞麦冬红枣山药韭菜猪腰等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-03

这些情况考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,安排好生活作息,促进恢复正常。