滑膜炎可以做什么运动?
问题描述: 平时比较喜欢运动,所以身体一直都很好的,但是这段时间感觉膝关节疼痛,试过很多的方法都没有治疗好,前几天去医院检查患上了滑膜炎,在医院治疗了几天病情有所好转,滑膜炎可以做的运动,
回答
您好,滑膜炎可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎,多发生于爱运动的青年人,慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人,身体肥胖者或过用膝关节负重的人。膝关节滑膜炎的确诊要从以下几个方面进行考虑:膝关节滑膜炎必须与膝关节创伤性积血、膝关节结核性滑膜炎相鉴别。
膝关节滑膜炎关节穿刺为淡粉红色液,表面无脂肪滴。X线检查骨质无异常,排除骨折以及其它膝关节疾患。膝关节创伤性滑膜炎的主要临床症状和体征是疼痛、肿胀和膝关节周围压痛,滑膜有磨擦发涩的声响。局部温度增高。关节积液达到50毫升时,浮髌试验阳性,膝关节屈曲受限。
滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复健康。
及时正规有效的治疗是关键,必须选择没有副作用的治疗方法,孝多 治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的,遵循中医通则不痛的原理,从病理上进行根治。希望对你有所帮助,祝你健康。
滑膜炎一般采用以下治疗方法:应针对病因加以处理。
由全身传染病或病灶感染所致者,应给予磺胺剂或抗生素,必要时应用激素,同时清除可能存在的原发病灶。结核性者须用抗痨药物;梅毒性者则行驱梅疗法。
局部疗法:炎症期可热敷;已化脓者可切开引流;结核性者切开后需刮除腐骨及坏死组织,并注入链霉素,中医疗法:根据辨证施治原则进行处理。热毒盛者应清热解毒,方用五叶清毒饮合黄连解毒汤;证实虚寒者宜补虚散寒,方用阳和汤;阴虚内热者宜滋热清热,方用清骨散;气血双亏者宜补气养血,方用八珍汤。
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