回答
你好,根据你的情况10天减掉40斤需要很强的锻炼程度,饮食方面需要特别注意。
减肥要科学合理,不要过分的要求自己的体重,身体健康最重要,平时注意合理饮食,多吃水果蔬菜类,适度运动。
你好,千万不要有这种荒唐的想法,你将要进入青春期,正是身体各方面的发育阶段。
你这种想法就会导致内分泌紊乱,给身体带来很大伤害,平时注意多锻炼,饮食要适当就好,祝你生活愉快。
以上是对“13岁就有肥胖症,有100斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可能有这么快速的减肥方法。减肥是一种循序渐进,坚持的结果
建议平时,适当参加体育锻炼,减少饮食量,尤其是晚上的进食,少吃一些面食,甜食。您说的这么大幅度的减肥方法,目前没有