回答
您好，月经来潮前会有白带分泌多点现象，偶尔有腹部不适现象，乳房胀痛现象。
平常多注意休息，避免劳累熬夜，熬喝红糖姜水，腹部保暖，保证睡眠，观察月经来潮情况。
你好，月经来潮前很多女性会出现乳房胀痛，腹痛等症状，由于每个人的体质不同，症状也会有所差异。
建议放松心情，不用太紧张。平时注意个人卫生，尽量保持外阴清洁干燥，穿透气性好的棉质内裤，内衣用热水烫洗，在太阳下暴晒。
临近月经期可以出现乳房胀痛，小腹不适，白带分泌物增多。
月经期禁同房，应该注意营养和休息，注意保暖，不吃辛辣生冷刺激性食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠有利于身心健康。
以上是对“来例假前3.4天会有什么感觉我就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
