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你好！从描述来看是肾阳虚，寒湿侵袭导致的，所以治疗是温补阳气，补肾除湿等方面来治疗
参考治疗药物可用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可用右归丸来治疗，其他可用肉桂，干姜，吴茱萸等熬水服用。其他可以艾灸涌泉，百会，肚脐等穴位来治疗。
有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补一段时间就可以达到调节的效果。
单纯你的描述考虑是存在衣服的减少有不适，这个是怕冷表现，
一般是体质引起的，这个也不需要治疗，每个人的情况不一样，可以适当锻炼改善
以上是对“我现在感觉浑身总是发冷，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的问题，考虑是中医的脾肾阳虚所致，命门火衰，真火不足，阳气不达于四肢，导致的症状。
我建议你吃汤药，用四君子汤合右归饮加减：补益脾肾、温补命门。
人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、附子、肉桂、山芋、山药、熟地、仙茅、巴戟天、肉苁蓉、玉竹、黄精。
你找中医，就用这些加减治疗。
你只有吃这张处方加减治疗2个月整，才能临床治愈。
