回答
您好，建议您要注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉，避免受凉感冒等，避免负重受力，适当锻炼身体，必要时可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，祝您健康！
你好，据你描述的这种情况是半月板损伤，需要根据损伤程度对症治疗。
建议你根据检查结果考虑治疗方案，如果损伤在二度以内考虑保守治疗，二度以上根据检查考虑手术治疗。
一般情况半月板损伤引起膝部疼痛不适，可以医院骨外科核磁共振检查，局部理疗结合药物治疗，如果半月板损伤严重可以考虑手术治疗。
建议注意休息，避免膝部剧烈运动劳累，可以局部理疗，应用硫酸氨基葡萄糖片，活血止痛胶囊等药物，必要时医院骨外科进一步治疗。
以上是对“膝盖半月板撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况，主要考虑半月板损伤可能性大。
一般来说半月板损伤，建议你做磁共振检查，明确诊断，如果是损伤不严重，一般不需要手术，建议理疗活血止痛治疗，注意休息为主。
