脖子后边的筋疼低头抬头左右转头都疼
女 | 21岁
2019-01-03
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问题描述： 就是晚上排完舞蹈回来然后躺床上看手机,当在起床的时候脖子后边的筋就疼低头抬头左右转头都疼,我也不知道是落枕还是扭伤了、睡觉平躺也疼
回答
您好，，这种情况有很多种原因，你有可能是扭伤或者是长期一个姿势造成的。
建议你慢慢的活动一下，适当的按摩，看是否缓解，也可以到医院去针灸按摩，这样效果好些，最好找到疼痛的原因，对症治疗。
你好你的情况最好可以到医院拍个颈椎的x线片看一下。建议你不要长期低头伏案。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。
以上是对“脖子后边的筋疼低头抬头左右转头都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你目前所说的这种临床表现来看，一般多是落枕，可能由于姿势不当所引起的。
在治疗上可以采取按摩理疗的方法以缓解症状，同时也可以适当的外用膏药。希望我的解答对你有所帮助
