头发突然掉的多,掉的头发有点细
女 | 21岁
2019-01-03
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问题描述： 外地上学半年回家,突然掉头发多（回家换洗头膏头皮痒过一段时间,现在好多了）早上枕边有5～10根头发,洗头掉20多根,平常闲的没事弄头发也会掉一两根,这是什么原因?
回答
你好，根据你描述的情况，头发突然开始掉的比较多考虑是肾虚，头发缺乏营养。
建议检查一下微量元素，可以口服天麻首乌丸、胱氨酸，适当进行体育锻炼，不能手淫。
你好压力大，过度劳累，熬夜，血虚，肾虚等都可能引起脱发。
少量脱发的话考虑是生理性的这是新陈代谢的情况，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
你好，有少量的脱发的情况考虑是正常的，不必担心，注意头发卫生
建议适量补充钙剂和锌剂观察一下，平时需要注意多吃黑芝麻类的食物，要是过多需要检查是否是否病理性的
您好，你这种情况有可能是肾精亏虚引起的刺激性反应引起的情况反应
建议您平时注意自己的反应情况，可以根据自己的情况使用调节肾精亏虚的药物治疗
以上是对“头发突然掉的多，掉的头发有点细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。
