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感觉得了抑郁症或自闭症,一直找不到乐趣

女 | 16岁 2019-01-03 有6个回复

问题描述: 玩游戏都觉得腻,英雄联盟玩得不就觉得不好玩,找不到乐趣啊

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-03

你好,,你现在这个年龄,主要应该是学习,不要过多的玩游戏,
你好,建议你多读书,开阔眼界,多出去走走,多与同学,老师,家长交流,少玩游戏,还要规律作息,规律饮食,适当锻炼身体,

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-03

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除你所说的抑郁症或自闭症的可能性,可以初步考虑为空虚所致。这是一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心态,属于一般心理问题。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻找个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你重构新的信念,增强你的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-03

抑郁症或者自闭症在临床上并不少见,是一种精神心理疾病
目前这种情况最好去专业的精神心理科去做一下心理疏导治疗还是很有必要的。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-03

您好,你这种情况是心理因素引起的刺激性反应引起的症状情况
建议您平时注意自己的反应情况,根据自己的情况注意情绪调节控制,注意相互交流沟通看看
以上是对“感觉得了抑郁症或自闭症,一直找不到乐趣,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-03

可能是学习上的压力过大,学习上没有明确的目标,使你对生活失去了信心。有抑郁情绪,如果不放心,建议你到医院心理科接受检查,如有必要,及时接受正规的治疗。
在生活中,希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,看一些身心健康积极向上的影视片或书籍,听一些欢快的音乐,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-03

你好,你现在正处于青春期叛逆期,是会有一段这样的心理的,需要自己调节。
建议你平时把注意力多放在学习上,多和家长还有朋友交流沟通,培养自己的兴趣爱好。