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颈椎病治疗小偏方?
问题描述: 最近总是伏案工作,脊椎很痛,有想要呕吐的感觉,朋友告诉脊椎病,晚上不要躺枕头,晚上我试了几天,果然有点效果,但是还是没有痊愈,颈椎病有什么好的治疗的小偏方,
回答
颈椎病是一种退行性变化,一般和长期的伏案工作有关系,比较容易见于裁缝、司机、学生、用电脑时间长者
颈椎病比较好的治疗办法就是理疗,可以通过针灸和按摩来缓解颈部僵硬疼痛等症状,另外生活方面要注意颈部保暖,可以每天坚持做半个小时的颈椎操,药物上可以吃点维生素不B1B12,颈痛颗粒。
吃药按摩和一些理疗方法只能缓解颈椎疼痛治标不治本。
颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大,因为脊柱是由多个椎骨连接而成的,两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压力迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易形成损伤,这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。人的力学状态是一个整体,颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的,矫正腰椎也自然会矫正颈椎,颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。你可以试验下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走不方便的你可以在家做个试验:赤足,把前脚垫高20毫米站立,感觉一下症状是否有缓解,时间越长越好。
有效果的话,鉴于安全考虑,可以穿一双前高后低的负跟鞋。负跟鞋的作用和倒走原理相同,鞋底是前高后低的,前面高重心必然后移,比倒走更安全,更容易坚持。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。另外,可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬,有助于更好地矫正症状的减轻。颈椎患者平时应该注意: 避免和减少急性损伤,如避免抬重等。 改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
你好,颈椎突出的治疗办法主要是有牵引的治疗方法:
1.牵引方向:一开始切忌仰伸应从略向前屈或中立位开始;否则易引起或剧脊髓损伤。
2.牵引方式:不宜选用枕颌带牵引,更不可徒手牵引应选择颅骨牵引更安全有效。
3.牵引重量:牵引重量从3~4kg起,逐渐加大牵引重量,每过30分钟旁拍摄一次颈椎侧位片,观察复位情况。原则上每半小时增加0.5kg,总重量不宜超过15kg。在复位过程中应密切注意血压、脉搏的变化。
你的问题是有颈椎病,颈椎病的治疗还是以保守治疗的较多,颈部运动操效果是肯定的,葛根、姜黄、威灵仙三种中药配伍应该是有治四肢之风寒湿痹,威灵仙入肩项而祛风通络,姜黄 长于行肢臂而活血止痛,葛根升阳解肌,三种药物都有治疗颈项强痛的作用。颈椎病的引起一般由于风、寒、湿邪所致,因此每一个人的病症是不一样的需要中医师的辩证论治。可以随证加减中药的品种。
建议如果有此类疾病可以注意颈部的功能锻炼,平时注意坐姿,经常活动颈部,不要低头伏案工作时间较长,如果想用中医中药治疗建议亲自就诊辩证治疗。
以上是对“颈椎病治疗小偏方?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
颈椎病的发病机理往往不是增生不是突出,而是生理曲度的改变。很多医生和病人在看颈椎病的时候,都做一些颈椎的X光片、CT甚至核磁,目的就是看看有没有增生,有没有突出,这种认识和做法在大医院也很普遍,我们发现这些增生和轻度突出往往不会产生症状,而真正产生症状的原因是颈椎生理曲度的改变,包括生理曲度的变直或反张,而这一点在临床上诊断的时候容易忽视,从而产生误诊误治。
颈椎病日常要注意以下几点:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。