回答
你这样的问题应注意查一下骨科看看有无异常的问题。注意饮食的保养。多喝汤按时睡眠，注意合理的休息
饮食的均衡性，可用舒筋活血片，三七片等比较好的，适当的休息，调养心情，可以查一下中医骨科，中医针灸科等比较好的。
以上是对“脚歪了，走路一瘸一拐！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！，给于以下分析：首先对于扭伤，一般可造成软组织损伤，目前来说，请你上传几张扭伤部位的照片，排除有没有异常红肿等。
一般可以当地正规医院行x线检查，配合中草药药膏热敷，最近不要剧烈运动，避免摩擦及冷热刺激，祝你健康！！！
你好，脚扭伤后，局部有活动障碍的，不能够排除是关节有脱位或是局部软组织有损伤的因素。
建议你增加保健，需要到正规医院关节外科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和治疗方法。
你好，通过你上述情况应该是软组织或者韧带拉伤引起的，严重的有可能会引起浮肿疼痛
建议您最好是通过药物进行治疗，平时应该多休息，可以通过针灸按摩理疗，或者使用一些活血化瘀的药。
以上是对“脚歪了，走路一瘸一拐！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
