回答
你好，根据你说的情况，首先每天不要太劳累，压力太大了。
建议，这种情况最好是补上钙，吃些调理身体的补药，平时不要给自己施加压力，合理膳食，保证充足睡眠。
您每天都这么晚睡觉，肯定休息不好，就可能导致精神状态不好或者身体虚弱，那么，出现这样的表现就很正常了啊
这个很容易调理啊，你尽量早睡早起休息好，尽量不要抽烟喝酒，适当锻炼增强体质，适当增加营养，就可以的——太累或者休息不好导致的不舒服，往往不是什么药物可以调理过来的
你好，如果是经常熬夜，体力透支，身体的各个器官不能够达到休息的目的，会引起这种情况。
你好，建议您注意休息，生活规律可以找中医师进行中药调理。每天11点之前一定要卧床休息。
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾气亏的情况。
我对你的建议是，可以平时多注意休息，避免熬夜，多吃一些含有锌的食物，吃一些中成药，比如金匮肾气丸，调理一下身体
你好，首先综合你上面描述分析来看，你这种叫做自汗。
那么一般这种情况自汗明显，而且发生在头部的话很有可能是，气虚造成的，所以说建议你，挂中医内科看看。
以上是对“出汗多，稍微下力的工作头上就出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是肾虚的可能性比较大，出现多汗的症状，那就是肾阴虚，可以服用药物对症治疗，
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，或是知柏地黄丸，按说明服用，对治疗肾阴虚，效果比较好，平时多参加体育锻炼，加强营养
你的症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。
也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸,的，应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
症状特点符合肾阴虚的表现，多见于平时劳累熬夜，作息时间不规律，影响身体的新陈代谢变化出现的改变，
可以根据具体的实际情况，适当的对症治疗，平时适当地服用六味地黄丸，每天保证一个小时的体育锻炼时间，
考虑这种情况下首先要排除有津液代谢障碍造成的影响。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理，看是否能起到满意的效果。
以上是对“出汗多，稍微下力的工作头上就出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
