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站的时间长了腰就会疼
女 | 16岁
2019-01-04
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问题描述: 学生,不知道什么时候开始只要站的时间长就腰疼,而且现在弯腰手都摸不到地面了,以前是可以的,有没有什么解决办法?
回答
腰肌劳损.腰纤维组织炎等都可引起这种情况,与久坐.运动太少有关。
可以采取物理治疗的方法,如热疗.磁疗,红外线.超短波治疗及针灸.按摩等。平时注意坚持运动,增强腰部的力量。
站立时间太久,出现腰疼,可能是因为平时缺乏锻炼导致,或者是因为身体素质比较差,活动量比较大,导致腰疼。
如果只是单纯的腰痛,没有出现其他不适症状,不能说明有什么疾病,可能是个人体质的原因,平时需要多运动锻炼一下身体。天气寒冷,要注意防寒保暖,不能过度手淫。
以上是对“站的时间长了腰就会疼。。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。如果长期站立,出现腰疼应该是正常的,最好注意休息,锻炼身体。
如果腰痛明显可以拍片检查,没有器质性病变,注意休息,锻炼身体,加强营养,补充钙片。
青少年男性,16岁,不知道什么时候开始只要站的时间长就腰疼,而且现在弯腰手都摸不到地面了,以前是可以的。有没有什么解决办法?
引起腰疼的原因很多,有扭伤,腰肌纤维织炎,强制性脊柱炎等等,你的情况需要去医院做必要的检查才可以确诊,你可以去骨科看看。
你好,你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛,属于软组织损伤
可以考虑用腰痛宁胶囊,并要注意休息,不能过度活动。严重的可以考虑打封闭针治疗
以上是对“站的时间长了腰就会疼。。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象,会有腰腿臀部疼痛,严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和长时间坐,对于腰部热敷缓解,必要时按摩牵引治疗,可以有所好转。