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你好，根据您对情况和症状的描述，您便秘情况确实比较严重，
建议您可以口服润肠通便的药物治疗，平时注意饮食清淡，多喝水多吃蔬菜水果粗粮，也可以针对性做个肠镜检查，明确或者排除一下肠道疾病，祝您平安健康！
以上是对“便秘。腹部胀痛拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据描述的情况，可以考虑是肠胃功能降低，肠蠕动变慢影响排便，引起的便秘问题。
注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
你好！根据你说的症状应当是比较明显的便秘了，常见的原因可能与体质有关，或与生活饮食习惯有关。
改善这种情况建议多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动放松放松身心，都可以促进胃肠蠕动改善便秘，也可以用一些通便灵。
你好根据你描述的情况来看，便秘和平时饮食不当有一定的关系。
这种情况平时多喝水多吃蔬菜水果，比如香蕉韭菜芹菜火龙果等每天顺时针的揉揉肚子。祝你健康快乐！
以上是对“便秘。腹部胀痛拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况还是由于便秘导致的，如果便秘，导致的可以使用果导片儿来进行便秘治疗，可以外用开塞露。
如果是为什么包子出现了问题那么还要需要灌肠，做肠镜检查来看一看是什么原因导致的，也可以使用双歧杆菌来治疗胃肠道菌群失调。
