生气的时候喜欢甩自己耳光或者用指甲掐自己
女 | 18岁
2019-01-04
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问题描述： 生气的时候喜欢甩自己耳光或者用指甲掐自己,时间挺久了,好像小时候就会,不过都是生气或者觉得无助的时候会,不是有什么心理问题,
回答
你好，你的症状是有一些自虐的倾向的，时间久了是会有更严重的心理疾病的。
建议你平时需要慢慢调节自己的情绪，转移注意力，自己不能够解决的话需要寻求心理医生的帮助的。
你好，，你就是太自虐了，非要惩罚自己才可以原谅自己。
知错就改就可以了，没必要非得让自己付出疼痛上的代价才可以，不要自虐，正确对待自己。
以上是对“生气的时候喜欢甩自己耳光或者用指甲掐自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好再怎样生气也不可以自己虐待自己这样对身体当然不好，伤害自己身体的行为是不对的所以改变一下。
其实情绪波动太大也不好另外情绪的控制也需要看自己及时调理和改正不然时间长了，心理真正会出现问题只要在自己可以控制的范围之内及时找心理医生看看可能问题就会解决。
