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今年体检空腹血糖6.45
女 | 30岁
2019-01-04
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问题描述: 今年体检空腹血糖6.45,去年体检6.4,去年体检后又去检查两次是5.9和6.0,糖耐2小时7.9,糖化5.6标准4.6-6.3,问是不是离糖尿病不远了?
回答
你这个还不能紧张,血糖属于正常范围,至于是否会发展成糖尿病,这个要看你能不能保持健康的生活习惯。
糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意:饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。可以吃昌弘铁皮石斛,对调节胰岛素分泌,促进糖代谢有积极帮助。
你好,你现在这个情况应该控制一下饮食,加强锻炼,这个很容易发展为糖尿病的,平时注意不要食用甜食了。
这个建议平时注意多食新鲜蔬菜,加强锻炼,不要食用水果,过一段时间再测量一下空腹血糖。
从你的检查结果来看,是属于正常的,是没有问题的,一般根据现在的检查标准空腹血糖不超过7.1就是正常的。
平时要注意低糖饮食、避免情绪激动和禁忌辛辣硬食物、烟酒,饮食清淡,营养均衡,要定期检查。
以上是对“今年体检空腹血糖6.45”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,也不能说,空腹血糖6.4左右,是偏高一点,可以认为是空腹血糖受损,平时要注意一下的
建议您平时要注意含糖分高的食物尽量小吃,多运动一下有利于控制好血糖的.....