回答
你好，肚脐左侧除了肠管没有实质性脏器，根据你肚脐周围疼，确定你是受凉引起的肠痉挛。
建议你注意保暖，穿衣不要露肚脐，清淡饮食忌生冷食物。可以热敷按摩肚脐每天一到两次。
主要考虑肠道的情况，如消化不良、胃肠道功能紊乱等都可以出现，肠炎等也可以出现这些情况。
建议可以给予莫沙必利、多酶片、保和丸等药物口服的，如果情况不缓解建议去医院行腹部B超检查，同时注意饮食，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，进食易消化的食物。
一般肚脐左下部位疼痛常因为肠管痉挛炎症有关，可以当地正规医院消化科检查明确，必要时可以应用消炎药物治疗观察。
建议忌辛辣刺激生冷油腻食物，饮食清淡规律，注意腹部保暖，可以当地正规医院消化科检查明确，必要时可以应用左氧氟沙星等消炎药物。
您好，引起早晨和晚上固定肚脐左下侧的原因有很多，比如肠炎、附件炎、左侧输尿管结石或肾结石等等。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是附件炎可以口服点妇科千金片。
以上是对“早晨和晚上肚脐左下侧阵痛，不是很痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
