回答
你好，强直性脊柱炎平时应宜睡硬板床、低枕，避免过度负重和剧烈运动，可以适当锻炼如游泳、打太极拳等。注意立、坐、卧正确姿势，避免长时间保持一个姿势不动，如久坐、久站等。
注意腰部保暖，避免让腰部接触潮湿、阴冷的环境，穿衣宜宽松舒适。注意劳逸结合，保持心情舒畅。
您好，强直性脊柱炎患者初期的护理：注意休息，适度锻炼，不要过于劳累，注意保暖，防止受凉。清淡饮食，不吃辛辣刺激食物。
您好，强直性脊柱炎患者初期的护理：注意休息，适度锻炼，不要过于劳累，注意保暖，防止受凉。清淡饮食，不吃辛辣刺激食物。
以上是对“怎么护理强直性脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答。平时一定要注意保养，预防保健！注意保暖！预防感冒！注意休息，强身健体。
平时用药尽量少用一些，对骨质有损害的，药物副作用大的药物等。定期到医院检查，避免在寒冷的地方作业，希望我的建议对你有所帮助，很高兴为你解答，祝身体健康。
