问题描述：哪些食物含钙高
廖元兴
已帮助网友：1818 2017-06-20
你好，根据你说的情况常见食物中含钙量较高的食物如:黑芝麻、洋菜、 木耳、白芝麻、黑海带、小鱼乾、乾莲子、葵瓜子、黑豆、苔类、虾米、杏仁
