您的位置: 99健康问问 >其他症状 >注意力不集中,晚上头疼
man

注意力不集中,晚上头疼

女 | 19岁 2019-01-04 有3个回复

问题描述: 最近出现注意力不集中,10点之后无论做什么就开始头疼是什么原因

回答

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-04

你好,根据你当时叙述的情况一般是血压异常,贫血,压力大等引起的。
建议到医院检查一下。要规律饮食,充足睡眠,补充营养,避免熬夜。祝健康。
以上是对“注意力不集中,晚上头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-04

这些情况考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
除了就医治疗缓解外,关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-04

根据所述情况可能是脑神经衰弱引起的!思想压力大也会造成影响的
建议平时放松心情,自己调节,做些娱乐活动来分散注意力,调不过来,找心里医生给以指导!