有贫血喝复方阿胶浆靠谱吗?
女 | 25岁
2019-01-04
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问题描述： 二十多岁女孩,最近感觉身体有点亚健康,平时也没挑食的,也不知道是怎么回事有点气血不足,是营养不良吗,还是其他?
回答
气血不足，可以喝复方阿胶浆，补血保健品，没有问题，当然，如果喝的多了，可能造成上火症状，注意一下
建议平时营养补充，多喝山药大枣粥，小米粥，百合粥，鸡汤鱼汤，牛奶，蔬菜水果等等，还有不要熬夜，饮食清淡规律些
以上是对“我有贫血喝复方阿胶浆靠谱吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先要看你合适不合适。舌质红，舌苔黄腻的人不适合喝。阿胶是具有补血的作用。最好可以服中药汤剂治疗。如果是缺铁引起的贫血，配合维生素c和硫酸亚铁和琥珀酸亚铁。
