回答
你好，根据你描述的身高来看，体重正常不用刻意减肥。
建议你健康的减肥方法就是多运动，多吃点水果蔬菜，尽量不要吃膨化食品，小零食尽量不吃，合理饮食多运动就可以。
你好，身高160体重113也是正常标准体重范围，如想在瘦些需保证正常生理需要的基础上渐减。
你好，主要还是得减少主食，干粮，多吃蔬菜水果，做到早上吃好，中午吃饱（养生讲究七分饱），晚上吃少，晚6点后不再吃东西，加上适当锻炼，贵在长久坚持。
你好，你的体重稍微有点重，如果想减肥的话，一定要制定一个减肥计划
建议每天坚持进行锻炼，适当的控制饮食，减肥，在于坚持。只要有恒心，一定可以成功的。
以上是对“我是17岁女生身高160体重113想要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在的体重是113斤也不是太重呀！如果想减掉5斤的话，最好锻炼身体吧。
建议生活规律，均衡营养，多吃水果蔬菜，保持愉快心情，每天跑步锻炼身体。做阳光美丽的美女。
