腹部肠胃一直不舒服,有时疼痛
女 | 24岁
2019-01-04
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问题描述： 大概16年11月15号开始,腹部出现不舒服,有时腹部左下疼,有时右上疼,位置变化,即使不疼痛也会有烦人的持续不舒服,一天到晚不停,吃过饭感觉会加重一些,有个明显的变化是大便干燥,厕纸擦屁股一点都不脏,吃过一些治疗胃气的中药没有效果,感觉自己的肠胃出问题,发病的原因自己觉得有不少,比如从不吃早餐,毕业后找不到合适的工作压力过大,或者晚上睡觉被冻着了,饮食作息不规律
回答
你好！根据你的病情考虑是由于你的生活不规律和精神压力大引起的胃肠功能紊乱。
建议吃点四磨汤口服液和健脾丸，平时多喝开水，多吃蔬菜，注意休息，避免熬夜劳累。忌服辛辣刺激饮食。
这些是胃肠道不适的表现，饮食不当或受凉及情绪变化均有影响，容易影响到正常的状态。
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复健康。
以上是对“腹部肠胃一直不舒服，有时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
