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感觉有抑郁症了,觉得生活没意思

女 | 18岁 2019-01-04 有5个回复

问题描述: 学足疗按摩治病的,很正经的,一开始学的西餐专业,后来这行冷门就没去实习,也是妈都让我学足疗的,说这是铁饭碗,失不了业,挣的钱也多,当时我就想只要能挣钱摸脚没关系,而我又没主见,选择困难症,于是就来了,交了一万二的学费,师父不收城市的,可是后来我妈跟他是老乡就收了我,这里的人跟师父基本都有亲戚关系,都说的家乡话,一开始觉得这挺不错的,可后来发现跟大家越来越生,因为我只会说普通话,这里有个师兄,因为我先对他有意思的,后来他对我也有,就好上了,有他是真的挺依赖他的,可后来感情不和分了,他说对我没感觉了,我特难过,他是我初恋,可我们还是同事每天见面,你说我心里承受能力能有多大,他跟我分手原因就是说我负能量太重,对我没感觉,更让人心寒的是我感觉我就没在他世界里出现过,他根本不怕失去我,所以他把我轻而易举的就可以当空气,我真的没办法接受,而且学这技术目前倒贴,在这朋友也没有,恋人也没有,太压抑了,我也有跟父母谈过,一个月打了有4.5个电话说我要走,可是就是不让,说我走到哪里都一样不坚持,我真该怎么办了,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-04

您好,您因为学一门技艺来到了这里,认识了师兄,发展了恋情后发现对方根本心里没你,心理经受不住产生了抑郁情绪,孤独感。可以考虑因对此感情事实无法接受产生的适应障碍。您提供病情表现不是很详细,很难判断您抑郁状态轻重。
您可能有些依赖性人格,在缺少关爱的环境容易无助感,当然您目前这段感情对您打击是主要的,可能需要经过一段时间情绪慢慢就恢复了。适应障碍病程一般不超过6月。您要学会自我调节,明确自己来这是为学一样技能而不是谈情说爱的,等学有所成走到社会有的是好男人等着你,若不能坚持甚至有轻生想法还是需要去医院治疗的,服药可以改善您的情绪。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-04

你好!根据你说的情况,你对自己目前的处境很不满意,心情也很焦虑的。
一个女孩子独自在外会经历很多艰难的事,挺过来你也就变得成熟和坚强了。建议你首先要自强自立,把心思都放在学本领上,感情的事先不考虑,打理好自己的生活,让别人羡慕你而不是无视你。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-04

你好,你所说的情况,往往是由于你没有安全感造成的这种症状。长期如此,的确可能诱发心理疾病。
恋人做不成,只做普通同事即可,不用非走不可,朋友就是到哪里交到哪里,有一腔热情,不一定非要对方的过多报答,才能有较好的人生。还有就是有生活目标,积极的努力,先为了有个好的工作而努力,其它的放在一边。
以上是对“感觉有抑郁症了,觉得生活没意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-04

这样的情况是由于长期一个地方久待,且心情抑郁导致身体不适,需要增加运动锻炼。
杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并看心理医生,切记不可以闷闷不乐。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-04

你现在这样的情况主要是从小没有太独立的生活能力,不改变是不讨人喜欢的,
你最好是换个地方工作,重新面对新的人群,一定是要心思用在工作和学习上才好的